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ロッキー脂肪!! 「卵の食べ過ぎで“がん発症リスク”3倍に」大学教授「卵は1日1個まで」

ロッキー脂肪!! 「卵の食べ過ぎで“がん発症リスク”3倍に」大学教授「卵は1日1個まで」
1: 名無しさん@涙目です。(東京都) [ヌコ] 2025/02/05(水) 22:14:45.07 ID:R0zuPrNR0● BE:837857943-PLT(17930)
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栄養豊富で安価な卵。毎日のように食べている人も少なくないが、「1日1個まで」や「何個食べても大丈夫」といった具合に
“食べていい個数”が話題になることも。実際のところはどうなのか、帝京大学福岡医療技術学部教授の佐藤典宏医師に話を聞いた。

「卵はとてもいいたんぱく源ですので、栄養学的なメリットは非常に大きいですが、その一方で、食べすぎるとがんのリスクが
高くなることは間違いありません。さきほどの日本人女性の調査では、卵を1日に1個食べるグループに比べて、
1日に2個以上食べるグループでは、がんによる死亡リスクが3.2倍になっていました。卵はやはり、『1日1個以内』を原則にすることをおすすめします」

いまは2人に1人ががんになる時代だが、逆に言えば、2人に1人はがんにならないということ。できればそちら側に入りたい。がんのことを考えるなら、
卵は1日1個までが正解のようだ。

https://news.yahoo.co.jp/articles/2d9a496d6c308106be7379efd700bfd018da922f

引用元: ・ロッキー脂肪!! 「卵の食べ過ぎで“がん発症リスク”3倍に」大学教授「卵は1日1個まで」 [837857943]

2: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2025/02/05(水) 22:16:01.17 ID:bQiomw8S0
坂東はん!

3: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2025/02/05(水) 22:16:11.94 ID:Xu9+guLP0
食べ過ぎでよくないのは卵に限らないのでは…

4: 安倍晋三🏺(京都府) [US] 2025/02/05(水) 22:16:53.81 ID:iaPsiEi10
オロナミンCに生卵

5: 名無しさん@涙目です。(ジパング) [US] 2025/02/05(水) 22:16:54.00 ID:izHYat6E0
まず1倍を定義してから話せよよういうのは

6: 名無しさん@涙目です。(日本のどこか) [GB] 2025/02/05(水) 22:17:02.12 ID:pga3uMVS0
毎日タマゴを10個食べてるけど、健康だよ?

7: 警備員[Lv.9](日本のどこか) [AT] 2025/02/05(水) 22:17:14.79 ID:Vi2ExY/x0
うるせえ黙って食え

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