スポーツの秋。自衛隊東京地方協力本部が「はがれにくい湿布の貼り方」を発信。動画でわかりやすく説明してくれています。
ハフポスト日本版編集部
2025年10月20日 14時54分 JST
スポーツの秋。新たに運動を始めたという人も多いのではないでしょうか。
体のどこかを痛めてしまった時、役立つのが「湿布」です。しかし、ちょっと動いただけではがれてしまうこともありますよね。
自衛隊東京地方協力本部が10月17日、公式Xアカウント(@tokyo_pco)を更新し、「はがれにくい湿布の貼り方」について発信しました。
動画でわかりやすく説明してくれています。
はがれにくい湿布の裏技5選
自衛隊東京地方協力本部はXに、「湿布って剥がれやすいよね。。ひと手間加えれば動きやすいしはがれにくくなるよ」と投稿しました。
添付した動画で、「はがれにくい湿布の裏技5選」と、その具体的な方法を説明しています。
まず、ひざに湿布を貼る場合は、半分に折って真ん中に切り込みを入れます。
この状態で貼れば、はがれにくいだけでなく、膝を曲げたり伸ばしたりしやすいそうです。
次に、アキレス腱に湿布を貼る場合です。
https://www.huffingtonpost.jp/entry/story_jp_68f5c3cce4b0e68c2dd0f369
引用元: ・【ライフ】 自衛隊、湿布はこう貼れば「はがれにくい」?「思いつかなかった」「さすがプロ」と話題。動画で発信
あれ協議の中に入ってるのかな
>>2
来年度から