1: もん様(茸) [ﾆﾀﾞ] 2025/08/19(火) 16:20:26.24 ID:zmQkC80b0● BE:421685208-2BP(4000)
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だから「おなかぽっこり」はリスクが高い…体の内側でじわじわと老化が進んでいる人の特徴と最適ダイエット法
だから「おなかぽっこり」はリスクが高い…体の内側でじわじわと老化が進んでいる人の特徴と最適ダイエット法
ジム通いのストレスがシワとたるみをもたらす
ジムに通って体を動かせば、体重は減るでしょう。しかし同時に、肌にシワやたるみが増えてしまう可能性が非常に高くなるからです。
その最大の理由は、ストレス。
そこまで必死になってジムに通えば、かなりのストレスがかかっていることは間違いありません。
フランスのある研究チームが、慢性的な心理ストレスを感じている人とそうでない人の肌の状態を比較した結果、中程度のストレスを感じている人は、軽度のストレスの人と比べて、肌の抗酸化力が下がり、細かいシワが増えて肌が粗くなったと報告しています。
引用元: ・「お腹だけぽっこり」はリスク高。ジム通いだけはやめなさい [421685208]
3: アメナメビル(神奈川県) [US] 2025/08/19(火) 16:22:44.82 ID:Aa38frvP0
やっぱりセックスダイエットしかないかあ
4: ソホスブビル(やわらか銀行) [ﾆﾀﾞ] 2025/08/19(火) 16:23:44.01 ID:LfTQqW+J0
記事読んだけどジム云々はライターの妄想じゃねえか
5: バラシクロビル(庭) [US] 2025/08/19(火) 16:24:23.01 ID:4Et23gug0
そこまで無理して健康を求めても実は大して変わらない
7: プロストラチン(茸) [KR] 2025/08/19(火) 16:27:16.02 ID:unY3GUpS0
ちんトレだけでじゅうぶんでありまっする
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