【研究】十分な水分補給をせずにサウナに長時間入ると熱中症のリスクが高まる

熱中症は比較的まれではあるが、心臓、肺、神経疾患、過度の飲酒、処方薬の混合服用など、さまざまな根本的な危険因子がない場合でも、生命を脅かす可能性があると研究者らは指摘している。

熱中症は、体幹温度が40℃以上と急激に上昇し、脳機能に急性障害をきたす状態と定義され、非運動性熱中症は高温の環境に長時間さらされることで起こると著者らは説明している。

病院では、地元のジムのサウナで約45分間ストレッチ運動をしていたが、意識不明の状態で発見された70代前半の女性を治療した。

彼女の体幹温度は42℃（平熱は36.4℃）で、血圧は極端に低く、心拍数は極端に高かった。彼女は救急治療室に到着後、発作を起こした。

彼女は以前に1型糖尿病と甲状腺機能低下症と診断されていたが、喫煙者でも大酒飲みでもなく、定期的にジムに通っていたため、リスク要因はほとんどなかったと著者らは指摘している。

彼女は体温が正常に戻ってから 2 時間以内に意識を取り戻しましたが、2 日間は混乱し、眠気を感じました。3 日目にはこの症状は治まり、12 日間続いた入院期間中、発作は起こりませんでした。26日後、彼女は軽い疲労感と軽い肝機能障害を除いてほぼ完全に回復しました。

これはサウナを長時間使用した後に報告された症例の 1 つに過ぎず、著者らが知る限り、同様の症例は他に 9 件しか報告されていません。しかし、その結果、そのうち 3 人が死亡しました。

「熱中症の予後は患者の要因、特に年齢の高低によって変わります」と著者らは説明する。「高齢者の典型的な熱中症の死亡率は 50% 以上で、臓器の機能不全が加わるごとに死亡率はさらに高くなります。」

「複数の大規模な国際データで観察されているように、熱波の際には熱中症による死亡者数が急増する。地球の気温が上昇し続けると、熱中症による死亡者数も増加すると予想される」と研究者らは付け加えた。

「熱中症が起こったら、体幹温度が上昇した時間が細胞損傷の程度と相関関係にあるため、患者の体温がどれだけ早く下がるかが転帰を決める鍵となる」と研究者らは強調する。

https://www.news-medical.net/news/20250107/Prolonged-sauna-exposure-without-adequate-hydration-linked-to-heat-stroke-risk.aspx

サウナで倒れた後、重度の熱中症と多臓器不全に陥る
https://casereports.bmj.com/content/18/1/e262069