1: 影のたけし軍団 ★ 2024/06/29(土) 14:34:49.53 ID:??? TID:gundan
公園での散歩や小道を自転車で走るなどの自然の中で行う運動は、室内で行う運動よりも有益である可能性が、新たなレビューで示唆された。
ただし、公共の自然エリアへのアクセスは地域により異なり、全ての人が屋外で運動できるわけではないと研究グループは指摘している。
米テキサスA&M大学健康・自然センターのJay Maddock氏とHoward Frumkin氏によるこの研究の詳細は、「American Journal of Lifestyle Medicine」に5月11日掲載された。
引用元: ・【米テキサスA&M大学研究】公園での散歩や小道を自転車で走るなどの自然の中で行う運動は、室内で行う運動よりも有益
2: 名無しさん 2024/06/29(土) 14:36:07.91 ID:I18yD
原文はまだ読んでいないけど、日本語サイトにはなぜ有益かはまだ発見できず
3: 名無しさん 2024/06/29(土) 14:38:59.58 ID:VbmHq
熊と出会えるかもしれない
4: 名無しさん 2024/06/29(土) 14:39:09.49 ID:d7ZAM
レスバも自然の中でやれば有益
5: 名無しさん 2024/06/29(土) 14:40:23.49 ID:xP7Lp
熊は健康な生活をしている
6: 名無しさん 2024/06/29(土) 14:45:18.79 ID:oeUT3
当たり前だのクラッカー
7: 名無しさん 2024/06/29(土) 15:03:05.96 ID:sJkZ5
チョコザップ
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