1: もん様(茸) [US] 2025/06/04(水) 17:03:58.43 ID:cCNf6buw0● BE:421685208-2BP(4000)
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長嶋茂雄さんも患った「脳梗塞」 暑くなる時期は要注意 予兆の発作が出ることも
6/4(水) 16:58――なりやすい人や起きやすい季節はありますか。
長嶋茂雄さんも患った「脳梗塞」 暑くなる時期は要注意 予兆の発作が出ることも
6/4(水) 16:58――なりやすい人や起きやすい季節はありますか。
動脈硬化は老化によって進むので60～70代以上の方が多いですが、近年は50代以下の発症も増えています。血圧が上がりやすい寒い時期、脱水が起きやすい暑い時期は要注意です。
――予防法はありますか。
毎日血圧を測り、高血圧にならない生活を心がけてください。血栓を起こしやすくするといわれている喫煙は避けましょう。また、水分を多めにとって脱水を避けること。お酒は、つまみで塩分が増えて血圧が上がりやすく、また、脱水にもなりやすいので、控えめにしましょう。
引用元: ・「脳梗塞」にならないようにするには [421685208]
2: ニーハオ(ジパング) [NL] 2025/06/04(水) 17:04:57.33 ID:gXnmCuvQ0
サウナは心臓に悪いからやめとけ
3: お父さん(ジパング) [US] 2025/06/04(水) 17:06:04.27 ID:kdlDhVdj0
～らしいで拡散
4: 雪ちゃん(茸) [SA] 2025/06/04(水) 17:06:12.86 ID:t5mCC/5s0
加工肉やフライドポテトお芋さんを食べない
毎日納豆、らっきょう、りんごを食す
毎日納豆、らっきょう、りんごを食す
5: なえポックル(みょ) [IT] 2025/06/04(水) 17:07:14.43 ID:YMfpysAp0
塩か酢
6: イチゴロー(庭) [US] 2025/06/04(水) 17:07:25.98 ID:odEiOCYj0
脳疾患を甘くみるなよ～
7: ピアッキー(庭) [PL] 2025/06/04(水) 17:07:30.23 ID:couksWMQ0
適度なエアロビクス
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