「え、食べちゃダメなの?」牛肉、豚肉、ポテチに“発がん性”! 国が注意喚起する意外な食べ物3選
いま、日本人は3人に1人が「がん」で亡くなっている
ステーキ、焼肉、豚しょうが焼き、ハムに発がん性!?
発がんリスクのある食べ物1:牛肉・豚肉などのお肉
近年、熟成肉、ジビエ、羊肉などさまざまな肉ブームが起こっている。
しかし、WHOのがん専門機関である、国際がん研究機関(IARC)によると、「赤肉」は大腸がんの危険因子になることがわかっている。
間違えやすいが「赤肉」とは脂の少ない赤身の肉ではなく、牛肉、豚肉、羊肉、馬肉、ヤギ肉などの哺乳類の肉のことだ。鶏肉は含まれない。
ではなぜ、赤肉は大腸がんのリスクを上げてしまうのだろうか?
それは赤肉に含まれるヘム鉄に関係している。
ヘム鉄とは、鉄がプロトポルフィリンIXと結合して形成される化合物だが、ヘモグロビンとなり酸素を体に運ぶ役割を持っている。
引用元: ・牛肉、豚肉、ポテチ これらを食べると最悪の場合死ぬ [421685208]
バランスよく適量を食え
定期検診でコレステロール値がめちゃ高と言わて以降、冷蔵庫にコレ値を上げ下げする食品一覧を貼ってるから分かる
いずれ死ぬよね
鮎なんか牛肉よりある
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