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中年太り、原因は「代謝」にあらず 座りすぎやめ筋トレを

中年太り、原因は「代謝」にあらず 座りすぎやめ筋トレを

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1: 朝一から閉店までφ ★ 2024/09/13(金) 16:31:17.34 ID:??? TID:syoubainin

2024年9月12日 5:00
「20代のときよりも15キロ太った。ダイエットしてもうまくいかないし、もう半分諦めている」――こう嘆く「中年太り」の40代、50代は少なくない。
通説として「年とともに代謝が減るから太りやすくなる」といわれるが、

https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUD276XG0X20C24A8000000/

引用元: ・中年太り、原因は「代謝」にあらず 座りすぎやめ筋トレを

2: 名無しさん 2024/09/13(金) 16:36:26.71 ID:XZ81M
デブでも食ってろピザ

3: 名無しさん 2024/09/13(金) 16:41:16.66 ID:77t99
で、どうやると痩せられるの?

>>3
簡単な話だ
食う量を減らせ

5: 名無しさん 2024/09/13(金) 16:45:36.83 ID:yW7cp
ガリのオレから言わせると
太ってる奴は信じられない量を一日に食ってるんだよ
食いすぎなんだよデブども

6: 名無しさん 2024/09/13(金) 16:46:00.23 ID:vVO38
アラフィフだが副業で仕分けバイトしまくったら二ヶ月で10kg痩せたな。

7: 名無しさん 2024/09/13(金) 16:46:41.91 ID:yW7cp
デブは何でそんなに一日に大量に食えるの?
俺太りたいんだけどカロリー調べたら今の3倍は食わないといけないんだが?

コメント

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