【頭髪】「自然乾燥すると抜け毛が増える」実はウソ？ 暑くてもドライヤーは必要？

――洗髪後、ドライヤーを使わずに自然乾燥にまかせるのは、髪や頭皮に良くないという話は本当でしょうか？

「本当です。髪が濡れたままだと、キューティクルが開いて傷つきやすくなります。キューティクルは、いわば髪をコーティングしてくれているもの。また、湿った環境が続くと頭皮に雑菌が増え、においの元になることも。さらに、カラー剤やパーマ剤を使用している場合、キューティクルが開いた状態だとそれらが取れやすくなるので、やはりドライヤーを使用したほうがいいですね」

――ドライヤーの熱が、髪の毛によくないということはないんでしょうか？

「基本的には、強すぎる熱を加えなければ大丈夫。60～80度程度の温度設定が良いとされていて、
(抜粋)

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https://news.yahoo.co.jp/articles/19048a1059af81505f9ccfe748a9649a36161f75