【テレビ】宇多田ヒカル　モチベ上げるためにしていること「逆立ちして脳に…」

宇多田ヒカル　モチベ上げるためにしていること「逆立ちして脳に…」
4/18(木) 22:33　スポニチアネックス

Yahoo!ニュース

Yahoo!ニュースは、新聞・通信社が配信するニュースのほか、映像、雑誌や個人の書き手が執筆する記事など多種多様なニュースを掲載しています。

news.yahoo.co.jp

　歌手の宇多田ヒカル（41）が18日放送のNHK「NHK　MUSIC　SPECIAL」（後10・00）に出演し、モチベーションを上げるためにやることを明かした。

モチベーションを上げるためにしていることについて聞かれた宇多田は「科学的に考えるのが好き」とし「お風呂に入って（体を）ほぐしたり、逆立ちして脳に血流を増やしてみようとか」と気分が落ち込んでいたり、曲作りで悩んでいるときは考え込むのではなく体を動かすことを優先すると明かした。

運動をすることによって「気分が明るくなるホルモンとかいっぱい出るし、体が強くなったと思うと気持ちも強くなった気がする」と持論を口にした。

(おわり)