1: レノン ★ 2024/03/21(木) 20:42:12.73 ID:??? TID:lennon
「指定野菜」入りを控えた人気のブロッコリー。価格が上がっていて、あちこちから悲鳴の声が上がっています。日々筋トレで筋肉に磨きをかけるパフォーマー。彼らとってブロッコリーは重要な食材なのです。
（筋トレ歴７年 大友徹也さん）「１皿にこんもり盛るくらい。ダイエットにも良くて、ケルセチンというのが脂肪分解をサポートしてくれる」
（筋トレ歴５年 上坂将史さん）「あとはビタミンＢ群が豊富ですからタンパク質の吸収が促されるんですよね」
野菜の中ではたんぱく質が多く含まれ、主食代わりに食べることも少なくないそう。ただ、
(抜粋)
(続きは以下URLから）
https://news.yahoo.co.jp/articles/a0e932b59c0738f8a0a0d1cb037f72e76b170734
引用元: ・【ブロッコリー】マッチョも悲鳴！ブロッコリー価格が高騰「毎日食べるものが高くなるのは痛い」暖冬影響で出荷が前倒し→品不足に
2: 名無しさん 2024/03/21(木) 20:43:03.89 ID:sSuNO
ﾊﾟﾜｰ!
3: 名無しさん 2024/03/21(木) 20:44:02.98 ID:902vz
カリフラワーで我慢しなさい
4: 名無しさん 2024/03/21(木) 20:46:02.30 ID:zZf1r
まあ筋肉付けるには一番適した野菜だからなブロッコリー
5: 名無しさん 2024/03/21(木) 20:49:37.38 ID:0LIWY
痩せたい人が食べるヘルシーなイメージがあるけどな
6: 名無しさん 2024/03/21(木) 20:58:05.64 ID:Kxbo1
ブッシュ大統領歓喜
7: 名無しさん 2024/03/21(木) 21:10:04.66 ID:Jg7PT
♪稲妻が闇を裂いてオーレを呼んでる～
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