「歳を重ねて気づいたんだけど、」と書き出し「どんなに忙しくてもちゃんと寝る事はとても大切だよ」と思いを告白。「効率もパフォーマンスも落ちる。忙しい人ほど寝るべき」と睡眠の重要性を伝えた。
「忙しくて寝れない人は二流。忙しくても睡眠時間を確保する人が一流」としながら「忙しくなくてもゲームアニメで寝ないのが俺」と断言。
(抜粋)
(続きは以下URLから)
https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2024/03/14/kiji/20240314s00041000484000c.html#goog_rewarded
引用元: ・【YouTuber】はじめしゃちょー「効率もパフォーマンスも落ちる。忙しい人ほど…」年齢を重ねた気づきに共感の嵐
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